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【活动综观】大学生心理健康教育系列活动 “人际圆圆圈圈”心理团体辅导

创建时间:  2023/05/18  迪拉热·达吾提   浏览次数:   

2023年5月18日晚上,在宝山校区文学院406教室开展了以“人际圆圆圈圈”为主题的心理团体辅导。本次活动由上海大学心理辅导中心、青云书院、文学院、“解忧”心理育人书院辅导员工作室联合主办,邀请心理中心潘歆老师主讲,迪拉热老师主持,通过一系列的游戏来使同学间的关系更加紧密。

大家教室里围坐成圈,在潘老师和同学们依次进行了简单的自我介绍之后,活动开始。首先,潘老师在圈中心放置小卡片,由同学们自由选取一张,待同学们选取完毕回到座位之后,大家依次介绍自己选择该卡片的理由,并且分享自己由卡片联想到的东西。

在一轮分享之后,同学之间两两组队,注视着对方的双眼,为对方画一幅“肖像”。绘制肖像后,同学们相互交换画作,感受对方眼中的自己。在彼此简单的交流之后,同学们再次分为三个小组,依次抽取卡片,并用卡片上的图案进行故事接龙。同学们热烈讨论,创造出一个个生动有趣的故事。

分享故事之后,大家重新围坐成一个圈,画下自己觉得幸福的人、物或场景,按照一定规律向右传递并为其添加画面,在一轮传递过后,大家开始依次介绍自己的画作。

最后,每个人用一句话来总结参加此次活动的感想,在欢声笑语中结束了今天的活动。

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