2023年4月26日下午15：00，在宝山校区文学院208会议室开展了以“在爱的旅程中成长”为主题的大学生心理健康教育活动。本次活动由上海大学青云书院、上海大学文学院、“解忧”心理育人书院辅导员工作室、研究生辅导员心理育人工作室主办。上海大学心理辅导中心主任、副教授、专职心理咨询师许静老师主讲，向同学们介绍了爱情心理的相关知识。文学院专职辅导员梁爽老师进行开场介绍，文学院团委副书记、青云书院辅导员，学院心理二级教师迪拉热老师主持。

在活动的开始，许静老师向同学们抛出一个问题：你还相信爱情吗？同学们逐次发言，讲述了自己的看法。许静老师对同学们的回答表达了认可，并向大家展示了上海失恋博物馆的各类展品，同学们纷纷产生情感的共鸣。

接着，许静老师开始围绕“爱到底是什么？”这一问题进行介绍和分享。许老师给大家介绍了埃里克森的人格发展阶段理论，让同学们对成长的过程中的心理发展有了初步认识。而后，许老师介绍了真爱的内涵，即：真爱是由激情、亲密、责任三类的完美组合，使同学们对爱情有了更客观的认识。

随后，许老师从心理学角度对年轻人的恋爱状况进行分析，告诉了同学们在一段亲密关系中，我们能发现什么。许老师从恒河猴实验着手，向同学们介绍了母婴依恋类型，即：安全型、焦虑型和回避型依恋类型，并告诉大家母婴依恋类型往往能投射到成人依恋类型。许老师让同学们进行了简单的自我判断，而后向同学们描述了不同依恋类型的组合在一段亲密关系中会有怎样不同的表现。许老师指出，开启一段亲密关系对同学们的自我认识和人格发展往往是正向的，更能让人向安全型人格发展。

最后，许老师希望同学们都能够在爱中一起成长，用健康的心理去面对感情和生活。通过这次讲座，同学们更清楚地了解了当代大学生的爱情心理，同时也学会了一些处理亲密关系的技巧和方法。希望同学们能如许老师所期盼那样，能在爱中一起成长，用健康的心理去面对感情和生活。